Ovulação
O que é ovulação
A ovulação ocorre quando um óvulo (e, ocasionalmente, mais de um) é libertado do ovário, e é o período fértil do seu ciclo menstrual. Cada mês, um óvulo amadurece dentro do ovário. Uma vez que atinge um determinado tamanho, o óvulo é liberado do ovário e é arrastado para dentro do tubo de falópio até o útero. Qual o ovário que liberta o óvulo, é bastante arbitrário.
Como é que a ovulação determina quando posso engravidar?
Para ser fecundo e multiplicar, é necessário ter relações sexuais durante o período que abrange um ou dois dias antes da ovulação até cerca de 24 horas depois. Pois as células do esperma podem viver dois o
u três dias, mas um ovo sobrevive no máximo 24 horas após a ovulação, a não ser, claro, se ocorre fertilização.
Se se tem sexo perto da época da ovulação, aumentam-se as probabilidades de engravidar. Em casais normalmente férteis, há uma chance de 20 por cento das grávidas recebendo cada ciclo. Cerca de 85 % das mulheres que têm relações sexuais, sem o uso de contraceptivos, engravida no espaço de um ano. Poderá tentar aumentar a probabilidade de engravidar, aprendendo a identificar exactamente quando ovula e se familiarizando com as mudanças cíclicas hormonais e físicas que ocorrem no seu corpo a cada mês.
Como posso saber quando ocorre o período mais fértil?
Descobra quando o próximo período deve começar a conte para trás 12-16 dias. Isso dará uma série de dias em que provavelmente estará ovulando. Para as mulheres com um ciclo de 28 dias, no dia 14 é muitas vezes o dia da ovulação. Para usar etse método, deve saber quanto tempo o ciclo geralmente dura. Uma boa alternativa, hoje em dia, é recorrer às calculadoras de ovulação que existem em vários sites da net, para maior rigor.
Se pretende engravidar pode dar ter ajuda se souber quando ocorre a ovulação e o seu periodo fertil. Pode conhecê-lo através da analise do seu ciclo e conhecendo os seus sintomas fisicos, ou de forma mais fácil poderá recorrer a uma calculadora do período fértil. Conheça mais em período fértil.