Grávidas reconhecem emoções
As grávidas reconhecem expressões faciais Não minta a uma mulher grávida, pois ela pode perceber pela expressão do seu rosto, que lhe está a mentir! Conforme foi comprovado num estudo divulgado pela Universidade de Bristol, no Reino Unido, especialistas descobriram … Ler mais…
Síndrome Pré-Menstrual
Sabe o que é o Síndrome pré-menstrual? Síndrome pré-menstrual (TPM: tensão pré-menstrual) é uma associação sintomas físicos, psicológicos e /ou sintomas comportamentais que ocorrem na fase luteal (segunda metade) do ciclo menstrual, de gravidade suficiente. Interfer com a actividade … Ler mais…
Relações sexuais durante a gravidez
Sexo durante a gravidez O nosso tema de hoje fala sobre relações sexuais durante a gravidez. A gravidez é um momento de muitas mudanças para si e para o seu parceiro, incluindo mudanças no seu relacionamento sexual. Podem ambos experimentar … Ler mais…
Enjoos na gravidez
Como lidar com os enjoos matinais na gravidez Os enjoos matinais são uma das queixas mais comuns durante a gravidez. Ao contrário do que o nome indica, os enjoos na gravidez podem atacar a qualquer hora do dia, ou da noite. … Ler mais…
Dieta para SPM
Orientações dietética para pacientes com SPM Quem tem sindrome pré-menstrual (SPM) deve ingerir uma dieta equilibrada e ter atenção a certos aspectos e características dos alimentos. Iremos dar-lhe algumas orientações. Limite o consumo de açúcar refinado a 5 colheres de sopa … Ler mais…
Gravidez na adolescência
Estou grávida e sou adolescente Os anos da adolescência são difíceis de lidar. Podem ser ainda mais difíceis se se estiver grávida. A gravidez na adolescência pode ser um sentimento muito assustador, devido à idade tão jovem. Como é que vou … Ler mais…